AGENDA TU SESIÓN DE VALORACIÓN
Déjame adivinar: Más de una vez en tu vida te has preguntado ¿porqué es tan difícil que alguien te ame? – Siempre tratas de dar lo mejor pero las personas terminan evadiéndote. Tu familia es “perfecta” pero nunca están al pendiente de ti, no los culpas porque al final, les has hecho tanto daño…
Déjame adivinar: Más de una vez en tu vida te has preguntado ¿porqué es tan difícil que alguien te ame? – Siempre tratas de dar lo mejor pero las personas terminan evadiéndote. Tu familia es “perfecta” pero nunca están al pendiente de ti, no los culpas porque al final, les has hecho tanto daño…
Déjame adivinar: Más de una vez en tu vida te has preguntado ¿porqué es tan difícil que alguien te ame? – Siempre tratas de dar lo mejor pero las personas terminan evadiéndote. Tu familia es “perfecta” pero nunca están al pendiente de ti, no los culpas porque al final, les has hecho tanto daño…
EL LIBRO:
"LAS CADENAS DEL CHIVO EXPIATORIO"
TODA FAMILIA DISFUNCIONAL OPERA COMO UN SISTEMA.
La culpa, la ansiedad, la hipersensibilidad o la duda constante sobre tu propio valor no son defectos de tu carácter:
son los síntomas de un entorno diseñado para señalarte.
Detrás de TU FALTA DE AMOR, EXISTE UN SISTEMA QUE NECESITA PROTEGER A TODA COSTA SU NARRATIVA DE LA FAMILIA PERFECTA.
SÓLO PUEDE HABER UN CULPABLE: EL CHIVO EXPIATORIO.
EL ROL inconsciente que TE IMPUSIERON PARA QUE el RESTO NO TENGA QUE mirar su propiA DISFUNCIÓN.
TE IMPUSIERON EL ROL DE CHIVO EXPIATORIO
El ROL MOLDEÓ TUS CREENCIAS DE DESVALORIZACIÓN
ESAS CREENCIAS MOLDEARON TU REALIDAD
TU REALIDAD TERMINA PERPETUANDo TU PRISIÓN MENTAL
Estás en una prisión mental.
Ningún cambio real será posible hasta que rompas las cadenas que te atan a tu rol de Chivo Expiatorio.
BIENVENIDO A LA COMUNIDAD
Comunidad Kardia nace para crear una red de apoyo a quienes transitan el proceso de una relación narcisista y se sienten aislados. Si estás sufriendo abuso narcisista y te sientes sola, únete a éste espacio seguro y libre de juicios, donde encontrarás foros y encuentros para acompañar tu camino.
¿PORQUÉ OTRAS PERSONAS NO ENTIENDEN TU DOLOR ?
El ABUSO SUTIL ES MUY DIFÍCIL DE IDENTIFICAR A SIMPLE VISTA
Se esconde detrás de una fachada que parece inofensiva o buena para tí.
Aquí encontrarás verdaderas herramientas de apoyo ante el abuso encubierto.
EL MÉTODO DE TRANSFORMACAIÓN
Éste es el proceso por el que guío a los Chivos Expiatorios para que puedan romper las cadenas y liberarse de la prisión mental.
01 ——
Entender
La liberación comienza al adquirir la información que le da sentido a la confusión. Comprender cómo funcionan las dinámicas narcisistas en tu familia de origen te permite unir los puntos de tu infancia y reconocer el origen exacto de tus patrones aprendidos.
EL SISTEMA NARCISISTA
LAS DINÁMICAS DE ABUSO
TUS MECANISMOS DE DEFENSA
TUS PATRONES DE COMPORTAMIENTO
02 ——
Identificar
Con la información clara, el siguiente paso es encender tu observador interno en la vida diaria. Se trata de detectar en tiempo real cuando se presenta una manipulación o abuso encubierto, reconociendo exactamente qué sientes y cómo reaccionas ante ello.
NO RECCIONES, SÓLO OBSERVA
TUS SENSACIONES CORPORALES
TUS RESPUESTAS AUTOMÁTICAS
LA MANIPULACIÓN ENCUBIERTA
03 ——
Nuevas Herramientas
Para pasar de la teoría a la acción necesitas una estructura sólida de vida. Aquí aplicamos herramientas concretas de coaching, objetivos claros, hábitos de autocuidado y hacks conductuales para hackear tu mente y moverte a donde realmente quieres estar.
TU RUEDA DE LA VIDA
TU ZONA DE EXPANSIÓN
TUS 4 INFLUENCIADORES
TU MAPA MENTAL
04 ——
Metacognición
Con nuevas herramientas en mano, aprendes a pausar, observar tu mente en el momento exacto de la detonación y elegir distinto. Así empezamos a reconfigurar tu estructura biológica para crear nuevas redes neuronales que te permitan construir una nueva realidad.
LA PAUSA CONSCIENTE
RECONFIGURACIÓN NEURONAL
PERCEPCIÓN SELECTIVA
DESMANTELAR AUTOMATISMOS
05 ——
Liberación
La etapa final donde la dinámica familiar pierde todo efecto emocional, mental y decisional sobre ti, alcanzando el contacto cero o la neutralidad absoluta. Es el momento de quitarte las cadenas, habitar tu autenticidad y desplegar el verdadero potencial de tu alma en el mundo.
NEUTRALIDAD O CONTACTO CERO
SOBERANÍA EMOCIONAL
TU IDENTIDAD AUTÉNTICA
TU PROPÓSITO LIBRE
¿NECESITAS UNA GUÍA CLARA PARA VOLVER A TÍ?
Salir de la niebla mental y sanar las secuelas de una relación narcisista requiere más que tiempo:
requiere acompañamiento estratégico y empático.
Demos juntas el primer paso para reconstruir tu VIDA Y RECUPERAR TU PODER.
¿NECESITAS UNA GUÍA CLARA PARA VOLVER A TÍ?
Salir de la niebla mental y sanar las secuelas de una relación narcisista requiere más que tiempo:
requiere acompañamiento estratégico y empático.
Demos juntas el primer paso para reconstruir tu vida y recuperar tu poder.
¿QUÉ DICEN LOS NÚMEROS?
TRANSFORMACIÓN PERSONAL
080
%
De las personas que reciben acompañamiento de coaching reportan un aumento significativo en su autoestima y una clara capacidad para establecer límites.
INTERNATIONAL COACHING FEDERATION (ICF)
CLARIDAD Y LOGRO
070
%
De los participantes en procesos de coaching logran un desempeño superior al definir sus metas individuales con apoyo estratégico y empático.
HARVARD MEDICAL SCHOOL / INSTITUTE OF COACHING
Y UN PROCESO DE COACHING INDIVIDUAL GENERA:
MAYOR AUTOCONCIENCIA
088
%
De incremento en la capacidad de reconocer y detener patrones automáticos de pensamiento.
CUMPLIMIENTO DE METAS
10095
%
De probabilidad de alcanzar tus metas cuando mantienes un compromiso de acompañamiento recurrente.
¿Lista para Liberarte?
Únete a la Comunidad
Empecemos Juntas
¿Lista para Liberarte?
Tu transformación comienza aquí
EMPECEMOS JUNTAS
AGENDA TU SESIÓN DE VALORACIÓN
Déjame adivinar: Más de una vez en tu vida te has preguntado ¿porqué es tan difícil que alguien te ame? – Siempre tratas de dar lo mejor pero las personas terminan evadiéndote. Tu familia es “perfecta” pero nunca están al pendiente de ti, no los culpas porque al final, les has hecho tanto daño…
Déjame adivinar: Más de una vez en tu vida te has preguntado ¿porqué es tan difícil que alguien te ame? – Siempre tratas de dar lo mejor pero las personas terminan evadiéndote. Tu familia es “perfecta” pero nunca están al pendiente de ti, no los culpas porque al final, les has hecho tanto daño…
Déjame adivinar: Más de una vez en tu vida te has preguntado ¿porqué es tan difícil que alguien te ame? – Siempre tratas de dar lo mejor pero las personas terminan evadiéndote. Tu familia es “perfecta” pero nunca están al pendiente de ti, no los culpas porque al final, les has hecho tanto daño…
PSICÓLOGA, COACH DE VIDA Y AUTORA DEL LIBRO "LAS CADENAS DEL CHIVO EXPIATORIO"
¿Y si te dijera que todo sentimiento de vacío que experimentas hoy tiene un mismo origen?
Tus relaciones de pareja, la dificultad para poner límites, la falta de amigos y la sensación de no ser merecedora de amor están profundamente interconectadas.
La causa raíz detrás de cada una de esas dinámicas —donde tantas veces has sentido que no eres merecedora de recibir amor— se reduce a una sola: las dinámicas de un sistema familiar narcisista que te asignó el rol de chivo expiatorio.
Lo sé bien, porque yo también cargué con esas mismas cadenas.
EL LIBRO:
"LAS CADENAS DEL CHIVO EXPIATORIO"
TODA FAMILIA DISFUNCIONAL OPERA COMO UN SISTEMA.
La culpa, la ansiedad, la hipersensibilidad o la duda constante sobre tu propio valor no son defectos de tu carácter:
son los síntomas de un entorno diseñado para señalarte.
Detrás de TU FALTA DE AMOR, EXISTE UN SISTEMA QUE NECESITA PROTEGER A TODA COSTA SU NARRATIVA DE LA FAMILIA PERFECTA.
SÓLO PUEDE HABER UN CULPABLE: EL CHIVO EXPIATORIO.
EL ROL inconsciente que TE IMPUSIERON PARA QUE el RESTO NO TENGA QUE mirar su propiA DISFUNCIÓN.
TE IMPUSIERON EL ROL DE CHIVO EXPIATORIO
El ROL MOLDEÓ TUS CREENCIAS DE DESVALORIZACIÓN
ESAS CREENCIAS MOLDEARON TU REALIDAD
TU REALIDAD TERMINA PERPETUANDo TU PRISIÓN MENTAL
Estás en una prisión mental.
Ningún cambio real será posible hasta que rompas las cadenas que te atan a tu rol de Chivo Expiatorio.
BIENVENIDO A LA COMUNIDAD
Comunidad Kardia nace para crear una red de apoyo a quienes transitan el proceso de una relación narcisista y se sienten aislados. Si estás sufriendo abuso narcisista y te sientes sola, únete a éste espacio seguro y libre de juicios, donde encontrarás foros y encuentros para acompañar tu camino.
¿PORQUÉ OTRAS PERSONAS NO ENTIENDEN TU DOLOR ?
El ABUSO SUTIL ES MUY DIFÍCIL DE IDENTIFICAR A SIMPLE VISTA
Se esconde detrás de una fachada que parece inofensiva o buena para tí.
Aquí encontrarás verdaderas herramientas de apoyo ante el abuso encubierto.
EL MÉTODO DE TRANSFORMACIÓN
Éste es el proceso por el que guío a los Chivos Expiatorios para que puedan romper las cadenas y liberarse de la prisión mental.
01 ——
Entender
La liberación comienza al adquirir la información que le da sentido a la confusión. Comprender cómo funcionan las dinámicas narcisistas en tu familia de origen te permite unir los puntos de tu infancia y reconocer el origen exacto de tus patrones aprendidos.
EL SISTEMA NARCISISTA
LAS DINÁMICAS DE ABUSO
TUS MECANISMOS DE DEFENSA
TUS PATRONES DE COMPORTAMIENTO
02 ——
Identificar
Con la información clara, el siguiente paso es encender tu observador interno en la vida diaria. Se trata de detectar en tiempo real cuando se presenta una manipulación o abuso encubierto, reconociendo exactamente qué sientes y cómo reaccionas ante ello.
NO RECCIONES, SÓLO OBSERVA
TUS SENSACIONES CORPORALES
TUS RESPUESTAS AUTOMÁTICAS
LA MANIPULACIÓN ENCUBIERTA
03 ——
Nuevas Herramientas
Para pasar de la teoría a la acción necesitas una estructura sólida de vida. Aquí aplicamos herramientas concretas de coaching, objetivos claros, hábitos de autocuidado y hacks conductuales para hackear tu mente y moverte a donde realmente quieres estar.
TU RUEDA DE LA VIDA
TU ZONA DE EXPANSIÓN
TUS 4 INFLUENCIADORES
TU MAPA MENTAL
04 ——
Metacognición
Con nuevas herramientas en mano, aprendes a pausar, observar tu mente en el momento exacto de la detonación y elegir distinto. Así empezamos a reconfigurar tu estructura biológica para crear nuevas redes neuronales que te permitan construir una nueva realidad.
LA PAUSA CONSCIENTE
RECONFIGURACIÓN NEURONAL
PERCEPCIÓN SELECTIVA
DESMANTELAR AUTOMATISMOS
05 ——
Liberación
La etapa final donde la dinámica familiar pierde todo efecto emocional, mental y decisional sobre ti, alcanzando el contacto cero o la neutralidad absoluta. Es el momento de quitarte las cadenas, habitar tu autenticidad y desplegar el verdadero potencial de tu alma en el mundo.
NEUTRALIDAD O CONTACTO CERO
SOBERANÍA EMOCIONAL
TU IDENTIDAD AUTÉNTICA
TU PROPÓSITO LIBRE
¿NECESITAS UNA GUÍA CLARA PARA VOLVER A TÍ?
Salir de la niebla mental y sanar las secuelas de una relación narcisista requiere más que tiempo:
requiere acompañamiento estratégico y empático.
Demos juntas el primer paso para reconstruir tu VIDA Y RECUPERAR TU PODER.
¿NECESITAS UNA GUÍA CLARA PARA VOLVER A TÍ?
Salir de la niebla mental y sanar las secuelas de una relación narcisista requiere más que tiempo:
requiere acompañamiento estratégico y empático.
Demos juntas el primer paso para reconstruir tu vida y recuperar tu poder.
¿QUÉ DICEN LOS NÚMEROS?
TRANSFORMACIÓN PERSONAL
080
%
De las personas que reciben acompañamiento de coaching reportan un aumento significativo en su autoestima y una clara capacidad para establecer límites.
INTERNATIONAL COACHING FEDERATION (ICF)
CLARIDAD Y LOGRO
070
%
De los participantes en procesos de coaching logran un desempeño superior al definir sus metas individuales con apoyo estratégico y empático.
HARVARD MEDICAL SCHOOL / INSTITUTE OF COACHING
Y UN PROCESO DE COACHING INDIVIDUAL GENERA:
MAYOR AUTOCONCIENCIA
088
%
De incremento en la capacidad de reconocer y detener patrones automáticos de pensamiento.
CUMPLIMIENTO DE METAS
10095
%
De probabilidad de alcanzar tus metas cuando mantienes un compromiso de acompañamiento recurrente.
AGENDA TU SESIÓN DE VALORACIÓN
Déjame adivinar: Más de una vez en tu vida te has preguntado ¿porqué es tan difícil que alguien te ame? – Siempre tratas de dar lo mejor pero las personas terminan evadiéndote. Tu familia es “perfecta” pero nunca están al pendiente de ti, no los culpas porque al final, les has hecho tanto daño…
Déjame adivinar: Más de una vez en tu vida te has preguntado ¿porqué es tan difícil que alguien te ame? – Siempre tratas de dar lo mejor pero las personas terminan evadiéndote. Tu familia es “perfecta” pero nunca están al pendiente de ti, no los culpas porque al final, les has hecho tanto daño…
Déjame adivinar: Más de una vez en tu vida te has preguntado ¿porqué es tan difícil que alguien te ame? – Siempre tratas de dar lo mejor pero las personas terminan evadiéndote. Tu familia es “perfecta” pero nunca están al pendiente de ti, no los culpas porque al final, les has hecho tanto daño…
PSICÓLOGA, COACH DE VIDA Y AUTORA DEL LIBRO "LAS CADENAS DEL CHIVO EXPIATORIO"
¿Y si te dijera que todo sentimiento de vacío que experimentas hoy tiene un mismo origen?
Tus relaciones de pareja, la dificultad para poner límites, la falta de amigos y la sensación de no ser merecedora de amor están profundamente interconectadas.
La causa raíz detrás de cada una de esas dinámicas —donde tantas veces has sentido que no eres merecedora de recibir amor— se reduce a una sola: las dinámicas de un sistema familiar narcisista que te asignó el rol de chivo expiatorio.
Lo sé bien, porque yo también cargué con esas mismas cadenas.
EL LIBRO:
"LAS CADENAS DEL CHIVO EXPIATORIO"
TODA FAMILIA DISFUNCIONAL OPERA COMO UN SISTEMA.
La culpa, la ansiedad, la hipersensibilidad o la duda constante sobre tu propio valor no son defectos de tu carácter:
son los síntomas de un entorno diseñado para señalarte.
Detrás de TU FALTA DE AMOR, EXISTE UN SISTEMA QUE NECESITA PROTEGER A TODA COSTA SU NARRATIVA DE LA FAMILIA PERFECTA.
SÓLO PUEDE HABER UN CULPABLE: EL CHIVO EXPIATORIO.
EL ROL inconsciente que TE IMPUSIERON PARA QUE el RESTO, NO TENGA QUE mirar su propiA DISFUNCIÓN.
TE IMPUSIERON EL ROL DE CHIVO EXPIATORIO.
El ROL MOLDEÓ TUS CREENCIAS DE DESVALORIZACIÓN
ESAS CREENCIAS MOLDEARON TU REALIDAD
TU REALIDAD TERMINA PERPETUANDo TU PRISIÓN MENTAL
Estás en una prisión mental.
Ningún cambio real será posible hasta que rompas las cadenas que te atan a tu rol de Chivo Expiatorio.
BIENVENIDO A LA COMUNIDAD
Comunidad Kardia nace para crear una red de apoyo a quienes transitan el proceso de una relación narcisista y se sienten aislados.
Si estás sufriendo abuso narcisista y te sientes sola, únete a éste espacio seguro y libre de juicios, donde encontrarás foros y encuentros para acompañar tu camino.
¿PORQUÉ OTRAS PERSONAS NO ENTIENDEN TU DOLOR?
El ABUSO SUTIL ES MUY DIFÍCIL DE IDENTIFICAR A SIMPLE VISTA
Se esconde detrás de una fachada que parece inofensiva o buena para tí.
Aquí encontrarás verdaderas herramientas de apoyo ante el abuso encubierto.
EL MÉTODO DE TRANSFORMACAIÓN
Éste es el proceso por el cuál, guío a los Chivos Expiatorios para que puedan romper las cadenas y liberarse de la prisión mental.
01 ——
Entender
La liberación comienza al adquirir la información que le da sentido a la confusión. Comprender cómo funcionan las dinámicas narcisistas en tu familia de origen te permite unir los puntos de tu infancia y reconocer el origen exacto de tus patrones aprendidos.
EL SISTEMA NARCISISTA
LAS DINÁMICAS DE ABUSO
TUS PATRONES APRENDIDOS
EL ORIGEN DE LA CULPA
02 ——
Identificar
Con la información clara, el siguiente paso es encender tu observador interno en la vida diaria. Se trata de detectar en tiempo real cuando se presenta una manipulación o abuso encubierto, reconociendo exactamente qué sientes y cómo reaccionas ante ello.
NO RECCIONES, SÓLO OBSERVA
TUS SENSACIONES CORPORALES
TUS RESPUESTAS AUTOMÁTICAS
LA MANIPULACIÓN ENCUBIERTA
03 ——
Nuevas Herramientas
Para pasar de la teoría a la acción necesitas una estructura sólida de vida. Aquí aplicamos herramientas concretas de coaching, objetivos claros, hábitos de autocuidado y hacks conductuales para hackear tu mente y moverte a donde realmente quieres estar.
TU RUEDA DE LA VIDA
TU ZONA DE EXPANSIÓN
TUS 4 INFLUENCIADORES
TU MAPA MENTAL
04 ——
Metacognición
Con nuevas herramientas en mano, aprendes a pausar, observar tu mente en el momento exacto de la detonación y elegir distinto. Así empezamos a reconfigurar tu estructura biológica para crear nuevas redes neuronales que te permitan construir una nueva realidad.
LA PAUSA CONSCIENTE
RECONFIGURACIÓN NEURONAL
PERCEPCIÓN SELECTIVA
DESMANTELAR AUTOMATISMOS
05 ——
Liberación
La etapa final donde la dinámica familiar pierde todo efecto emocional, mental y decisional sobre ti, alcanzando el contacto cero o la neutralidad absoluta. Es el momento de quitarte las cadenas, habitar tu autenticidad y desplegar el verdadero potencial de tu alma en el mundo.
NEUTRALIDAD O CONTACTO CERO
SOBERANÍA EMOCIONAL
TU IDENTIDAD AUTÉNTICA
TU PROPÓSITO LIBRE
¿NECESITAS UNA GUÍA CLARA PARA VOLVER A TÍ?
Salir de la niebla mental y sanar las secuelas de una relación narcisista requiere más que tiempo:
requiere acompañamiento estratégico y empático.
Demos juntas el primer paso para reconstruir tu VIDA Y RECUPERAR TU PODER.
¿NECESITAS UNA GUÍA CLARA PARA VOLVER A TÍ?
Salir de la niebla mental y sanar las secuelas de una relación narcisista requiere más que tiempo:
requiere acompañamiento estratégico y empático.
Demos juntas el primer paso para reconstruir tu vida y recuperar tu poder.
¿QUÉ DICEN LOS NÚMEROS?
TRANSFORMACIÓN PERSONAL
080
%
De las personas que reciben acompañamiento de coaching reportan un aumento significativo en su autoestima y una clara capacidad para establecer límites.
INTERNATIONAL COACHING FEDERATION (ICF)
CLARIDAD Y LOGRO
070
%
De los participantes en procesos de coaching logran un desempeño superior al definir sus metas individuales con apoyo estratégico y empático.
HARVARD MEDICAL SCHOOL / INSTITUTE OF COACHING
Y UN PROCESO DE COACHING INDIVIDUAL GENERA:
MAYOR AUTOCONCIENCIA
088
%
De incremento en la capacidad de reconocer y detener patrones automáticos de pensamiento.
CUMPLIMIENTO DE METAS
10095
%
De probabilidad de alcanzar tus metas cuando mantienes un compromiso de acompañamiento recurrente.
